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2022-5-26 15:04| 发布者: wdb| 查看: 134| 评论: 0|原作者: [db:作者]|来自: [db:来源]
形意十二形所以拳拟为十二种动物的生活形态和搏斗的特长而构成的形意惯例套路。它包括龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鸟台，鹰，熊。较五行拳练习，又增添了众多手法、身法、腿法和步法，造型丰富、劲力周全，是提升身体品质、改变人的精神气质，继而达到延年益寿的目的，又锻炼和掌握多个劲力，搞攻防实战能力。
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