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[考驾照流程]驾车犯困是大忌老驾驶员五招经历帮你克服

2021-4-22 11:05| 发布者: wdb| 查看: 263| 评论: 0|原作者: [db:作者]|来自: [db:来源]

摘要: 驾车犯困是大忌老驾驶员五招经历帮你克服，更多考驾照知识关注我们。

大家常说“春困夏乏秋打盹”，犯困这种事一年四季皆是个困难。特别是刚转秋，天气凉爽，无夏天的闷热睡觉刚刚好。睡觉自然好，但在行进中打瞌睡的话就十分危险了。为了交通平安着想，集思广益解决犯困这种“老大难”。

1、嚼口香糖

嚼口香糖可行刺激大脑分泌血清素，令头脑清醒、情绪镇定。口腔规则活动可行在必定水平上防止犯困，因而，驾车时无妨嚼块口香糖，或听点喜爱的音乐，可是最佳不需要听节拍过于舒缓或剧烈的音乐，以防产生车祸。

2、喝提神饮料

上班犯困时会喝杯咖啡，驾车是也可行喝一口提神饮料。相似于红牛、咖啡这点提神的饮料，和少许脉动等活动功效性饮料，咖啡和红牛的成分中含有咖啡因，提神最重要的由于咖啡因，活动性功效最重要的来源牛黄碱。可行起到提神醒脑的效用。

3、听歌

为了驱赶睡意还可行放少许节拍型强音乐，或许盛行歌曲跟着唱，调劲爆官刺激。也可行听听小品、相声之类的段子，冷不丁抖个包袱立马就笑精神了。要是车上另有其它人在也可与其一同聊天、唱歌，热闹的氛围会作用情绪，但别只注意热闹而忘记手中的方向盘，平安至上。

4、开启车窗或许天窗

驾车兜风是多么惬意的一件事，而这也是个提神的好法子。但会多出点小消费，最重要的是由于行进风阻变大，长时间如许会增添油耗。况且在快速上长时间开窗行进，后面一排乘客常常会被吹得更惨，狂风肆虐，头发乱舞。

5、下车运动

假如切实困得不能，就不需要强打精神驾车了，行进到平安的位置靠边泊车，在保证平安的前提下，下车运动腿脚、伸展身体。充分活动后可行舒筋活血，使大脑亢奋起来，对消除困倦十分有用。机动车平安停稳后，假如不方便下车，驾驭员可行适当在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，放松一下缓和驾驭疲劳。

6、轮流驾车

在长途驾驭中，驾驭员不免会有疲劳感，特别是快速时，单调的景色很简单视线疲劳。假如同行乘客中有持驾驭证况且也是老驾驶员，定时轮换驾车，幸免一种人长时间驾车加剧疲劳。长途驾驭要注意劳逸联合，驾驭员延续驾驭3-4小时，要及时休息，规复体力。

驾车提神的错误认识区域

1、聊天最有效

好多汽车主人驾驭时都喜爱旁边有一个人聊天解闷，理论上，驾车的时刻是不勉励聊天的，由于边驾车边聊天很简单让驾驶员分心，违反了驾驭员必需聚集精力、认真观看路面状况的操作划定。但假如在长途或许快速上，为了帮助驾驶员维持清醒，乘客可行适当与驾驶员调侃聊天，或许帮助瞧瞧前方路面状况，终归长途行进很简单使人感觉疲惫。

2、涂风油精醒神

最近风油精成了网红，说起它众人都会心一笑，本来正规的说来好多人都喜爱用风油精、清凉油，困的时刻涂在脑门和太阳穴提神，这点关于消除疲劳有必定帮助。可是，涂搽时应避开眼睛，风油精刺激性太强，不然会流泪不止，反而作用视觉。