【汽车主人之家 驾驭技艺】春困秋乏夏打盹。秋季更应维持十足睡眠，增强营养和锻炼，使身体尽快适应季节的浮动，保证最好的行进状况。

       泊车休息

       感受疲劳就休息，这是抵御秋乏最有用的方法。与其硬撑着疲劳驾驭，也不如停下，到车外运动一下，或许在车上休息。

       但须要注意的是，快速道路上平常每隔约50千米就会有效劳区，俊酷们千万不可在硬路肩上泊车打盹儿。此外，在汽车内部休息时，最佳给车窗留条空隙，以确保汽车内部空气品质。

       手指梳头、揉搓耳朵，来点MUSIC

       中医按摩对抗秋乏也很有用果。汽车主人假如搞不明白穴位，难题还不大，有两种相比容易的按摩方法可行把穴位“一把抓”。

       起首是干梳头。头顶的穴位有好多，平凡人只要将手指做梳子状，由前此后来回几次，便是一个简易的穴位按摩。揉揉太阳穴，或者搓搓耳朵，也是一样的道理。

       其次，可行准备些风油精、清凉油在车上，困的时刻抹脑门儿和太阳穴，感受凉飕飕的，也能提神。

       吹吹风，透透气

       尽量让汽车内部通透明亮，驾车犯困时不戴墨镜。

       开启空气外重复体系，途中适本地开启车窗吹吹凉风、透透气，空气不畅通更简单使人发生疲劳感。

       在汽车内部摆放柠檬或薄荷味道的熏香，有助于春季里维持清醒头脑。嗅嗅清凉油、花露水，对消除犯困有必定帮助。

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春困秋乏夏打盹。秋季更应维持十足睡眠，增强营养和锻炼，使身体尽快适应季节的浮动，保证最好的行进状况。
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